“Языки” любви важны не только в мужеско- женских, но и в детско- родительских отношениях.
Самый востребованный детьми “язык” любви – телесный.
Ведь именно с него все начинается во времена младенчества.
Поэтому, в любом возрасте обнимашки запускают эмоциональное тепло и позитивные ощущения.
⠀
Самое главное – это искренность.
Если ребенок обнимает вас, а вы отвечаете:“Ну иди, поиграй”, -то он чувствует, что что-то идет не так.
Пусть объятия будут занимать всего несколько минут, но зато будут от души.
Ведь в такие моменты мы возрождаем самоисцеляющие инстинкты и напитываем друг друга ресурсом.
⠀
Объятия можно сделать в семье ритуалом.
Например, и ребенок, и родитель может сказать: “А сейчас время обнимашек”, когда ему это требуется.
⠀
С подростками нередко все проходит сложнее, поэтому важно включать юмор, к примеру: “Так, в Инсте видела пост о том, что надо каждому человеку восемь обнимашек в день, давай хотя бы за палец”.
То есть на каждый возраст важно найти свой подход, чтобы обнимашки были если не восемь раз в день, то хотя бы один.
⠀
Поделимся еще одним простым способом повысить градус веселья. Подростки будут смеяться, потому что они будут думать, что родитель сошел с ума, а малышам будет просто весело.
Техника “Топотушки”
Нам понадобятся две тряпочки-рукавички с длинными ворсинками для стирания пыли.
Родитель говорит: “Сейчас мы будем играть в Топотушки.
Топотушки сейчас придут и будут топотать по тебе, топотушки, обнимушки”.
Обычно ребенок убегает с визгом и смехом и получает много положительных эмоций.
Можно положить ”топотушки” на видное место, чтобы ребенок сам приносил их вам, когда хочет повеселиться.
⠀
Будучи уже взрослыми, мы часто вспоминаем, как на на улице мама или папа раскрывали нам руки, мы бежали к ним, и они нас кружили.
Это один из якорей, напоминающей нам о счастливом детстве. Подобные вещи позволяют восстанавливать контакт даже в очень сложные периоды общения с ребенком.
⠀
Телесный контакт – замечательный язык любви, позволяющий укрепить нашу эмоциональную связь с ребенком, сделать нас ближе и наполнить детство счастливыми воспоминаниями.
Мария Серебрякова .
